沈宛徵營養師

沈宛徵營養師,道教醫院


沈宛徵營養師

一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ,他表示為了 #控制膽固醇,他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類,改多吃素食,但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味,導致飲食中油脂量攝取過高,讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。

【遺照怎麼收】讓思念永續:遺照處理的完整指南,從挑選到收藏

遺照怎麼收一直是許多人面臨的困擾,這些珍貴的照片承載著逝去親人的身影和回憶,妥善保存它們至關重要。本文將提供詳細指南,協助您瞭解遺照的收納方式、整理策略和長期保存方法。

居家風水懶人包! 房子煞氣怎麼看? 風水禁忌有哪些?有這樣風水的房子別選了!

風水禁忌有哪些?有這樣風水的房子別選了! 套房風水怎麼看? 租屋風水禁忌有哪些?搬家禁忌要注意! 廚房風水 要注意什麼?瓦斯爐怎麼放?廚房煞氣會漏財?該怎麼補強自己的財庫? 大門風水 的五大禁忌!住家大門常見的風水問題,教你如何避開!

[請益] 請問這樣是壁刀煞嗎?

最近看到一間大樓,照片從客廳的落地窗看出去的對面的大樓,請問這樣是壁刀煞嗎? 還 是也有天斬煞呢? 另請問若這種風水的房子,大家會有意願購買嗎?

30個廚房設計,開放式廚房、一字型、中島廚房裝潢攻略!

2024 年 11 月 23 日 - 廚房設計該怎麼規劃讓你傷透腦筋嗎?不僅要考量空間大小、使用的便利性、走道的動線,同時還得考慮到水火的安全配置,才能打造出最貼合使用的廚房設計!舉凡常見的一字型、中島型,甚至是開放式廚房設計,每種設計都有不同的優缺點與適合的空間使用,文章也特別針對 ...

中國人民解放軍廣州軍區

廣州軍區管轄範圍 大軍區撤銷前夕的大軍區劃分與陸軍集團軍分布. 中國人民解放軍廣州軍區,是中國人民解放軍大軍區之一,是戰略區域內合成軍隊的最高領導指揮機關,負責廣東、廣西、湖北、湖南、海南等5個省級行政區內陸、海、空軍部隊作戰指揮和所屬部隊的軍事、政治、後勤工作,領導 ...

【大門對廁所化解方法】避開風水煞!大門正對廁所?3招輕鬆化解

此外,廁所異味經由氣流擴散,影響室內空氣品質,對身體造成不適。 化解之道. 化解開門見廁之法有數種: 調整門位:最直接有效的方法,將廁所門調整至非正對大門的方位。 隱藏門設計:採用隱蔽於牆壁或屏風中的廁所門,消除廁所帶來的冰冷感。

【鎮宅平安符怎麼貼】鎮宅符怎麼貼?一篇搞懂4大qa,居家平安必備關鍵點!

正確地貼放鎮宅平安符不僅可以化解煞氣,保佑平安,也能提振運勢,改善居家風水。透過本文的詳細解説和貼心提醒,相信您能輕鬆掌握「鎮宅平安符怎麼貼」,讓平安符發揮最大的效用,為您和您的家人帶來安康和祥瑞。 延伸閲讀… 鎮宅辟邪符一般貼在哪裏?

最感動瞬間!陳傑憲轟3分砲「比1手勢」 球迷噴淚:台灣人都看懂了

(中央社記者陳容琛桃園25日電)台灣隊長陳傑憲昨天在世界12強棒球賽冠軍戰扛出關鍵3分砲,繞壘時在胸前比劃一個框,引發熱議,他今天返台時 ...

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